В чем польза растительных масел!

В чем польза растительных масел!

История растительных масел насчитывает несколько тысячелетий. Как только их не называли: «капельки солнца», «лекарство от ста болезней», «природная аптека». Растительные масла употребляли в пищу, их наносили на тело для поддержания красоты. Причем у каждого народа в почете было именно свое масло: на Руси – конопляное и кедровое, в Средизерноморье – оливковое, в африканских странах – кокосовое. Чем же полезно растительное масло?


Как мы знаем, растительное масло добывают из семян растений, которые содержат в себе огромный запас полезных веществ необходимых для их произрастания. Богатые витаминами и микроэлементами натуральные масла способны восполнить недостаток жизненной энергии организма. А жирные кислоты укрепляют иммунную систему и помогают в лечении многих болезней. Можно сказать, что через растительные масла сама природа возвращает нам здоровье!
В настоящее время существует множество масел: льняное, тыквенное, облепиховое, кедровое, расторопши и многие другие, все так сразу и не перечислишь. И каждое масло имеет свой уникальный состав и помогает организму по своему. Так, например, масло льняное богато такими кислотами как Омега-3 и Омега-6, которые жизненно необходимы организму. Считается, что ежедневное употребление льняного масла способствует профилактике развития инсульта, оно помогает снизить холестерин, сахар в организме. Масло кедрового ореха богато витамином Е, который часто называют витамином продолжения рода. Это масло способствует нормализации гормонального фона, а еще оно очень полезно для детей. Масло расторопши способствует защите клеток печени. Тыквенное масло рекомендуют принимать при проблемах со зрением. И так далее.
Польза масел во многом зависит от способа их получений. Самый щадящий способ – способ холодного отжима. Благодаря ему растительные масла сохраняют все свои полезные свойства. Семена помещают под пресс и отжимают при высоком давлении.
Употребляйте ежедневно растительные масла и будьте здоровы! В нашем интернет магазине Вы найдете богатый выбор растительных масел!